Sucos desintoxicantes :
Veja 3 receitas!
Nutricionista
ensina três receitas simples para desintoxicar de forma natural
Os sucos
desintoxicantes são uma maneira natural e saudável de eliminar
as impurezas do organismo. A nutricionista Danielle Santos Nascimento ensina
três receitas fáceis e refrescantes desses sucos.
Suco
desintoxicante
·
1 cenoura
·
1 pepino (com casca)
·
½ beterraba média e crua
·
½ xícara de chá de talos e folhas de
hortelã
·
1 suco de limão e raspas da casca
Suco
desintoxicante e digestivo
·
1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
·
1 cenoura
·
1 xícara (chá) de talos de erva doce
·
1 suco de limão e raspas da casca
Suco
desintoxicante e energético
·
4 cenouras
·
1 maçã
·
Suco de 1 limão (sem casca)
·
2 laranjas
·
1 pedaço de gengibre
Modo de fazer:
Bata em um liquidificador
todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para
deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e
adoçantes.
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